Varm og venlig totaloplevelse for sjælen

Varm og venlig totaloplevelse for sjælen

/
I weekenden var min mand og jeg på spaophold på Comwell Kellers Park ved Vejle fjord, og det var så ekstraordinært god en oplevelse, at jeg må dele…
Vælg palmesukker, når du vil være sundere

Vælg palmesukker, når du vil være sundere

/
Palmesukker er ved at vinde ind som et sundere alternativ til almindeligt sukker. Især, hvis du ønsker at opnå et mere jævnt blodsukker, og en sundere…
Nutrilett – et smart alternativ

Nutrilett - et smart alternativ

/
Jeg har lige afprøvet en række Nutrilett-produkter, og deres barer kommer afgjort til at blive fast inventar i mine køkkenskuffer. Hvorfor? Fordi…
Bliver faste den nye trend?

Bliver faste den nye trend?

/
Der bliver skrevet meget om faste i øjeblikket, og flere bogudgivelser om emnet er om hjørnet i Danmark. Fornyligt udkom 5:2 Kuren, hvor man spiser…
Sig din mening på den rigtige måde

Sig din mening på den rigtige måde

Har du ind imellem svært ved at sige fra? Er det svært at sige din mening, bede om det, du vil have eller sige andre imod? Får du nogen gange sagt…
Farvel til læsebriller og kontaktlinser for altid

Farvel til læsebriller og kontaktlinser for altid

/
For knap 4 måneder siden valgte jeg, efter grundige og seriøse overvejelser, at få foretaget en udskiftning af linserne i mine øjne, en såkaldt RLE operation (Refractive…
Styrk dit parforhold

Styrk dit parforhold

/
Julen er en prøvelse for mange parforhold, hvor bristede forvetninger og illusioner står frem i lys lue. Men hvorfor ikke bruge juleferien på at blive…
WiFi badevægt – årets gadgetgave

WiFi badevægt - årets gadgetgave

/
Her er gaveideen til manden (eller kvinden), der er vild med gadgets og ikke mindst iPhone - og med sundhed. Withings WiFI badevægten, måler ikke alene vægt,…
Giv dine tanker et kærligt eftersyn

Giv dine tanker et kærligt eftersyn

/
Alle, som ønsker færre problemer og et mere positivt livssyn, vil let kunne få glæde af bogen "Elsk det som er".  Med udgangspunkt i konkrete personer…
Ud af tankerne og ind i livet

Ud af tankerne og ind i livet

Slip Tanketyranniet - tag fat på livet (Get out of your mind and into your life) er en bog, der virkelig kan rykke dig, hvis du giver dig tid til at læse…
Projekt Lykke

Projekt Lykke

Gretchen Rubin beslutter at afprøve forskellige helt enkle lykketeorier over et år. Det er ikke særlig svært, og kræver egentlig meget lidt,…