, ,

1:1 yoga, der forløser og åbner for nye indsigter og bedre livskvalitet!

Jeg er startet i et forløb med personlig 1:1 yoga hos Malene K. Pedersen i Frederikssund, der også er Psykomotorisk Terapeut. Efter 5 eller 10 gange opstår der nye indsigter i krop og sjæl, der kan rette op på tilstande fra…
,

Lidt om Lyst af Amanda Lagoni

Amanda Lagoni, parterapeut og sexolog, er igen på banen med en lettilgængelig og ikke desto mindre meget praktisk og oplysende bog, Lidt om lyst. Sidst var det om parforholdet i At elske er ikke en følelse, nu zoomer hun ind på lyst. Hvorfor…

At blive den du er!

Jeg er nu godt i gang med mit andet år på psykoterapeutstudiet på Nordisk Gestalt Institut. Og sikke en rejse, jeg har begivet mig ud på. Faktisk kan jeg næsten ikke udholde tanken om, hvis jeg ikke var startet. Set derfra, hvor jeg er…
,

At se, at høre, at svare …. dét er kærlighed!

Hvad er kærlighed egentlig for en størrelse? Det har mange nok deres helt egen opfattelse og definition af, og det kan jo være ganske svært at forklare. Nogle kalder det en følelse - du kan også læse her om, at kærlighed ikke nødvendigvis…
,

Det, man siger, er man selv!

Den gamle remse "Det man siger, er man selv" er i virkeligheden et godt eksempel på begrebet projektion. Når, du kender til projektioner, kan du blive klogere på dig selv - og du kan hente dine projektioner hjem og leve dit liv mere autentisk.…
,

Første år på min psykoterapiuddannelse er snart gået!

I disse dage er det et år siden, at jeg endeligt besluttede mig for at gå i en helt nyt retning og begynde at læse til psykoterapeut. Om en måneds tid er det første år gået, og jeg er klar til at gå ind i andet år som studerende. Her…

Dramatrekanten – hvilken rolle spiller du?

Dramatrekanten - den har vist ikke noget med mig at gøre, tænker du måske! Men tro mig, der er SÅ meget at lære og vinde ved at forstå, hvad den går ud på. Så kan vi bedre se, hvad der egentlig foregår, både hos os selv og andre,…
,

Jeg skal igennem 60 timers terapi!

For at blive psykoterapeut på mit studie skal man igennem en ganske lang række terapitimer, såkaldt egenterapi, hos en godkendt terapeut. 60 timers gestaltterapi skal jeg igennem over fire år som et led i min uddannelse - og for forhåbentlig…
,

Brug tarotkort til selvudvikling – og få online tarotcoaching!

Den nye bog Tarot er Sofie Golodnoffs opdatering af hendes far, tarotmesteren Ulrik Golodnoffs grundbog om tarotkort. Den giver en indføring i, hvordan du bruger tarotkortene til selvudvikling, giver inspiration til kortoplæg og forklarer…

Hvem er det, der gør DIG forkert?

Endnu et modul på min 4-årige uddannelse til gestaltterapeut er gennemført, og denne gang tager jeg - blandt andet - læresætningen med mig, at "den eneste, der kan gøre dig forkert, er dig". Sidste gang, jeg var på modul, kørte sætningen…
,

Tilbage til skolen – sådan går det med mit psykoterapeutstudie!

Her kommer en lille status på mit psykoterapeutstudie, som selvfølgelig også har været ramt af restriktioner og henvist til online møder de seneste måneder. Det er lykkedes ret så fint at holde skruen i vandet, men nu trænger vi til…
,

Jeg fylder 55 år – og værdsætter nuet mere end nogensinde!

På torsdag er det min fødselsdag. 55 år bliver jeg! Her får du mine tanker om bevidstheden om døden, om eksistentiel opvågning, om Awareness - og om at værdsætte nuet mere end nogensinde.   Det kan opleves som en milepæl, når…

Velkommen til QLAND!

Velkommen til QLAND!

Jeg hedder Jeanette Hylleborg, er født i 1966 og har siden 2012 skrevet en af de første danske blogs til voksne kvinder. På QLAND får du et kig ind i mit liv og de ting, jeg er optaget af. Du finder inspiration til det aktive liv, til hudpleje, der virker, en sund krop og sjæl, mad, bøger, bolig og meget andet. Om alt fra grå hår og naturlig skønhedspleje til mit psykoterapistudie. Alder skal nemlig ikke være nogen hindring – hverken for nye veje i livet eller at have det godt i sin krop.

Fredagsfavoritterne

Fredagsfavoritterne

psykoterapi studie

Følg min rejse under uddannelse til psykoterapeut!
Jeg har taget springet ud i en ny uddannelse. Følg min rejse på psykoterapistudiet her

Mest læste lige nu

VINDEREN af luksus Body Treatment Oil fra VOTARY er trukket!

Votary Body Oil

Seneste kommentarer

Få inspiration fra QLAND på din mail