Fra mit liv Arkiv - Side 26 af 28

♥ Se den underholdende Hjertegalla kl. 21 i aften og støt bl.a. hjertesyge børn ♥

Husk at se med i aften kl. 21, når Hjerteforeningen for fjerde år sender det store indsamlingsshow Charlies Hjertegalla, der sendes live fra Industriens Hus på Rådhuspladsen.

Jeg er så heldig at være inviteret med derind for som blogger at støtte op om Hjerteforeningens og Børnehjertefondens arbejde. I år er der særligt fokus på kvinder og hjerte-kar-sygdom, hjertestop og livreddende førstehjælp og på børn med medfødt hjertesygdom.

Jeg håber derfor, at DU også lukke op for TV2 Charlie i aften og støtte indsamlingen. Der vil være masser af underholdning, tankevækkende hjertehistorie, musik og lækre præmier.

Personligt glæder jeg mig meget til at se showet helt tæt på med kunstnere som bl.a. Anna David, Anne Linnet, Alberte Windin, Sko/Torp og ikke mindst Henrik Lykkegaard og Niels Ellegaard.

vi “ses” i aften ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥

Du kan følge mig/Voksenlivsstil her:
♥ Facebook: Klik her
♥ Bloglovin (få en mail med nyt på bloggen): Klik her
♥ Instagram: @Voksenlivsstil

28. marts 2015/af Jeanette

Fra mit liv

Kvindernes kampdag – i taknemmelighed

Jeg må med skam indrømme, at jeg ikke har det store forhold til kvindernes internationale kampdag. Jeg er hverken ude at protestere eller demonstrere, men sidder blot her bag skærmen og reflekterer over, hvor heldige vi kvinder er her i dagens Danmark. Mange af os er måske endda også forvente, og tager det for givet, fordi vi har glemt, hvordan andre har taget kampen for os, så vi kan leve i jævnbyrdighed mellem kønnene i dag.

Så i dag tænker jeg først og fremmest på at huske at være taknemmelig for, at vi er kommet hertil. På alle de kvinder før os, der har taget kampen og banet vejen for ligestilling.

I dag er det 100-året for kvindernes stemme- og valgret i Danmark. For 100 år siden var min farfar et år gammel, og min oldemor havde lige fået lov til at gå ned og stemme. Det er mærkeligt at tænke på, at min oldemor, som jeg jo har kendt, har været uden stemmeret i en periode af sit liv. Vi skulle helt op til 1971, før kvinderne i Schweiz fik stemmeret.
Prøv at forestille dig et liv, hvor kun mændene må stemme og stille op til Folketinget!

Det kan være svært at få øje på grundlaget for kønskampen blandt os danskere i dag. Nogle mener, at kvinderne stadig forskelsbehandles i dagens Danmark, når det kommer til ligeløn og karrieremuligheder. At de typiske kvindefag ikke honoreres tilstrækkeligt. I mine øjne bliver mænd også undertrykt i visse situationer, fx når det kommer til ret til børnene. I bund og grund mener jeg, at vi er nået et sted i vores samfundsudvikling, hvor kampene for uretfærdighed skal tages på tværs af kønnene. Kvinder og mænd kan godt tillade sig at stå sammen i en samfundsindsats mod fx ulighed, vold i hjemmet, til handlede kvinder, tvangsægteskaber og social kontrol.

Kvindeundertrykkelsen er ikke langt væk, hverken i tid eller geografi, så jeg mener stadig, at det er vigtigt, at vi værner om Kvinderne Kampdag. At vi husker og ikke tager noget for givet.
Ikke mindst for de kvinder rundt om i verden, som stadig hver dag undertrykkes og udsættes for vold og overgreb. De vil sikkert kunne tilslutte sig, hvor heldige vi danske kvinder er.

8. marts 2015/af Jeanette

Fra mit liv

Slip kontrollen, kvinde – og lev livet!

I går var jeg til et lille interessant foredrag med parterapeut og sexolog Marianne Egense. Anledningen var intimplejeserien Vivags nye kampagne, der sætter fokus på naturlig balance i kvindelivet.
Her har ni forskellige kvinder – coaches, personlige trænere, en yogalærer, en naturopat og en sexolog – givet deres bud på, hvad naturlig balance er, og hvordan vi opnår den.

Budskaberne vil du finde på postkort på Apotektet og hos Matas, hvor Vivags produkter er på hylderne. Måske er der et budskab i blandt dem, som du lige præcis har lyst til at sætte fokus på. Fx “Se værdien i det du er og kan“,”Giv slip på dit ego” eller “Din hjertebanken viser dig vejen til balancen“.

I stedet for at reklamere for intimsæber, mælkesyrekapsler og pH-balance (hvis man kender produkterne, ved man, at kvaliteten taler for sig selv), får du gode råd til balance i livet – og det er sjovt nok også meget lettere for de fleste af os at tale fremfor end balance i underlivet.

Tilbage til foredraget. Marianne Egense er forfatter til flere bøger bl.a. om “hjernepiger” og kendt fra Alt for Damernes brevkasse. Hun står for Bud nr. 3: “Lyst og livslyst hænger sammen”.

Rigtigt mange kvinder kan garanteret nikke genkendende til, at vi kan være alt for kontrollerende – vi strukturerer, planlægger og er i det hele taget alt for meget i hovedet. Nogle er hjernepiger i en light version – mens andre planlægger og kontrollerer nærmest hele tiden.

I stedet for at være i nu’et har vi travlt med at analysere, det er sket – og planlægge det, der skal ske. Vi er med andre ord så meget i hovedet, at vi har svært ved at mærke kroppen.

Buskabet er, at vi skal GIVE SLIP og turde give os hen. Også – og måske især – seksuelt. Kun derved kan vi opnå den indre ro og balance.

Og hvordan gør vi så det? Ved at have en VILJE TIL KAOS, turde og acceptere, at livet er kaos. Der kan nemlig godt være kaos og balance samtidig.
I stedet for at kontrollere skal vi tale sammen – og møde vores partner med nysgerrighed og med interesse bl.a. for hinandens drømme og fremtidsplaner. Når vi åbner sindet, åbner vi kroppen.

Livet skal leves, sanses og nydes med nærvær.

5. marts 2015/af Jeanette

Fra mit liv

Er du forført af egen retorik?

Jeg var til et møde i går på mit arbejde, hvor en klog mand – en guru inden for sit felt – flere gange brugte vendingen, “at lade sig forføre af egen retorik“. Der er som sådan ikke noget nyt i det, men det var en god formulering, og så er det ikke ofte, man hører mennesker udtrykke sig på den måde i det forretningsmæssige liv.

Man kan også udtrykke det på den måde, at vi nogle gange får sagt tingene så mange gange, at vi til sidst tror på dem. Det gælder i alle sammenhænge, en organisation, eller en familie for den sags skyld, kan have betegnet sig selv på en bestemt på måde så mange gange, at det er blevet ophøjet til sandhed – eller vi kan i vores egen tale og tanker have sat en masse labels på vores egen identitet, som ikke nødvendigvis er sande, når det kommer til stykket.

Det er værd lige at give en tanke!
Prøv selv at teste nogle af de mantraer, som du har om dig selv. Måske stammer de helt tilbage fra barndommen, de ting, vi går og lirer af mere eller mindre automatisk. Måske er du også af og til forført af din egen retorik?

Måske tænker du automatisk, at der er ting, du ikke kan – eller bare ikke kan tage dig sammen til.
Jeg har fx i mange år kaldt mig selv B-menneske. “Jeg er ikke god til at komme i seng om aftenen!” Hvem er det lige, der har bestemt det? Måske har jeg bare sagt det så mange gange, at jeg selv tror på det.
Jeg har efterhånden erfaret, at det handler om at beslutte sig til at komme i seng, og jeg fungerer meget bedre, når jeg går tidligere i seng. Nej, jeg er og vil ikke være B-menneske længere.

Måske har du gennem din barndom hørt, at du er på en bestemt måde, eller familien har nogle bestemte træk eller værdier. Man skal ikke “flyve højere end vingerne bærer”, er et typisk eksempel. Eller “ved jorden at blive”, og “man skal ikke tro, man er noget”. Det kan også være, at man altid har hørt, at man lidt bedre end andre, og det kan være lidt så sundt at overveje.

Det er min erfaring, at det altid er en god vane lige at teste sine egne tanker og meninger – både om os selv og andre (Læs indlægget Giv dine tanker et kærligt eftersyn).

Prøv selv at tænke lidt videre!

Jeg er….