Er du i hormonel harmoni?

Er du i hormonel harmoni?

/
Jeg er nød til at dele denne her bog med Jer! Hormonel Harmoni er en veritabel GULDGRUBE af viden om, hvordan kroppens forskellige hormoner hænger…
Tjek dine skønhedspletter – og de andres!

Tjek dine skønhedspletter – og de andres!

/
På denne fantastiske sommerdag, hvor solen brager ned, er det vigtigt, at vi husker at passe på huden. Det er lækkert at blive brun, men det skal være…
Balance i krop og sind med klange og vibrationer!

Balance i krop og sind med klange og vibrationer!

/
Nu bliver det en anelse alternativt! Ikke desto mindre bevæger jeg mig nu ind på et ældgammelt område, der virker til at vinde mere og mere indpas…
Sidste aften på Club La Santa

Sidste aften på Club La Santa

/
Så blev det den sidste aften her på Club La Santa. Selvom det er en tilbagevendende begivenhed, at vi er en uge på Club La Santa et par gange om året,…
De fedeste sko fra Adidas by Stella McCartney

De fedeste sko fra Adidas by Stella McCartney

/
Til min fødselsdag (læs mere om min 50års fest her) havde min søde bror Christian været ude og finde de her fede løbesko til mig i gave. Et par…
Solfakta – og tid til solfaktor!

Solfakta – og tid til solfaktor!

/
Vidste du, at vi i Danmark har en rigtig trist verdensrekord, når det gælder hudkræft og modermærkekræft? Solens handler bestemt ikke kun om huden…
Gør det forskel at tage fiskeolie?

Gør det forskel at tage fiskeolie?

/
Fornyligt var jeg hos min læge, fordi jeg pænt havde spurgt, om jeg måtte få en "50års-undersøgelse", og derfor skulle have svar på en masse blodprøver. Jeg…
Slip sukkertrangen…..det er EASIS!

Slip sukkertrangen…..det er EASIS!

/
Vidste du, at vi danskere ligger på en 2. plads i Europa, når det gælder indtaget af sukker - og at vi er godt på vej til at overhale Finland og…
Tilbage i løbeformen

Tilbage i løbeformen

/
Jeg betaler prisen i øjeblikket! Prisen for at have været kuldskær og vintersløv i januar og februar - og en del af marts, hvis sandheden skal frem!…
Til dig, der vil skære ned på sukkeret!

Til dig, der vil skære ned på sukkeret!

/
Massevis af færdigfremstillede produkter indeholder rigtigt store mængder sukker. Især naturligvis, når det kommer til søde sager, men generelt har…
Det skal du vide om kontaktallergi – Allergy Certified og Zenz

Det skal du vide om kontaktallergi – Allergy Certified og Zenz

/
Måske lider du allerede, ligesom mindst 10% af befolkningen, af kontaktallergi overfor ét eller flere kemiske stoffer. Så ved du også, hvor besværligt…
Fitness kun for kvinder –  uden præstationsræs!

Fitness kun for kvinder – uden præstationsræs!

/
Jeg er lige kommet hjem fra en træningstime i det kun ét år gamle Studio F15 i Fredericiagade i København, som er et intimt og hyggeligt trænings-…