100% æstetik til os, der elsker te!
,

100% æstetik til os, der elsker te!

Te er ikke bare te. Det findes i mange varianter og kvaliteter - fra masseproducerede tebreve med kunstige aromaer og masser af garvesyre til den fineste rene høst af store teblade. For mit vedkommende er te en grundlæggende og bestandig…
Læs mere
Alt, hvad du skal vide om olivenolie!
,

Alt, hvad du skal vide om olivenolie!

Der sker virkelig noget på området fedtstoffer i kosten for tiden. Der er fokus på den skjulte inflammation i vores kroppe, der menes at have en endog meget stor indflydelse på ældningen og på dannelsen af alvorlig sygdomme som kræft,…
Læs mere
Veggie bites, sweet potato fritter og olivendrys

Veggie bites, sweet potato fritter og olivendrys

Dét her er jo nærmest fast food - men på den sunde måde. Det lyder måske fancy med veggie bites, men de fås på frost fra Nutana (som nu er en del af Urtekram). De er gode at have i fryseren og lige smide på panden til en hurtig aftensmad.…
Læs mere
Når bare der er kage….

Når bare der er kage….

De fleste af os forbinder vel kage med noget særligt. Med særlige stunder, med fester, med gæster, med fødselsdag, med jul, med lørdagshygge og venindesnak. Kager er virkelig noget, vi kan samles om og nyde sammen. For mig har kager…
Læs mere
Fennikelsalat med tranebær og crunchy kikærter

Fennikelsalat med tranebær og crunchy kikærter

Hvis du gerne vil give dine salater lidt ekstra tekstur, og noget nyt og spændende, så skal du prøve de nye lækre knasende kikærter fra Earth Control. De fås også i en variant, hvor de er blandet med forskellige kerner, men jeg er altså…
Læs mere
Bettinas lækre veganerpizza og pesto

Lækker vegansk pizza med kartoffelskiver og pesto

Her får du opskriften på en super lækker vegansk pizza. Den er også rigtigt god til bare en kødløs dag. Opskriften på den skønne bund kan du også bruge til foccaciabrød! Og du får også en opskrift på en dejlig veganerpesto (uden…
Læs mere
Broccolisalat med kalkun

Broccolisalat med kalkun

Jeg er blevet ret vild med salater med broccoli eller kål i stedet for traditionel salat. Det fylder godt og kan sagtens udgøre et mættende aftensmåltid - og så er det sundt! Kalkun har til gengæld ikke stået på menuen her længe,…
Læs mere
Test af Lungotime kaffe- og kakaokapsler

Test af kakaokapsler til Nespresso

Der findes mange forskellige kompatible kapsler til Nespresso, som alternativ til de dyrere originale kapsler. Her i huset har vi - dvs. min mand, da jeg ikke drikker kaffe - fået lov at prøve kapslerne fra Real Coffee. Jeg har til gengæld…
Læs mere
Spar på julekalorierne med kyllingemedister

Spar på julekalorierne med kyllingemedister

Der skal ikke spares på noget her i julen, og der er jo ikke noget som traditionel dansk julemad. I dag er der nok mange af os, der trods alt alligevel tænker i lidt lettere baner og gerne vil skære lidt ned på fedtet her og der, fordi…
Læs mere
Marcipankugler med tranebær, rom og valnødder

Marcipankugler med tranebær, rom og valnødder

Her får du min opskrift på nemme og lækre marcinpankugler med tranebær, nougat, rom og valnødder. En ret let, men meget flot, konfekt, når du skal servere konfekt for dine gæster - eller forkæle dig selv i julen ♥ TIP! Du…
Læs mere
Cool og velsmagende snaps fra Bornholm!

Cool og velsmagende snaps fra Bornholm!

Snaps behøver ikke længere være en skarp og for mange - især kvinder (mig selv inklusive) - en småubehagelig affære at få ned! Nogle topseje mennesker fra Bornholm har lavet nogle lige så super fede snapse, der både er spændende og…
Læs mere
Norske Sirupsnipper
,

Norske Sirupsnipper

I dag kom min veninde Lene forbi med de fineste norske julesmåkager, sirupsnipper, som jeg aldrig før har smagt. De er tynde og sprøde, og lidt anderledes og milde i smagen, end vores normale danske brunkager. Jeg måtte straks lokke opskriften…
Læs mere

Velkommen

Velkommen

Jeg hedder Jeanette Hylleborg, er født i 1966 og har siden 2012 skrevet en af de første danske blogs til voksne kvinder.
Først og fremmest er jeg privatpraktiserende psykoterapeut (Psykoterapi Gentofte) - og i øvrigt også kommende forfatter med en mission om at åbne og dele ud fra den gestaltterapeutisk skatkiste.
Qland er i dag centreret om mit liv som terapeut, om personlig udvikling og om at være kvinde over midtvejs i livet.

KVINDECIRKEL 2026

KVINDECIRKEL 2026

KVINDECIRKEL 2026
Et transformerende årsforløb for dig, der vil mærke og udfolde dig selv
For dig, der vil møde dig selv med ærlighed og nysgerrighed, slippe gamle mønstre og leve med større frihed, autenticitet og selvkærlighed.

LÆS MERE

Gå i terapi hos mig

Psykoterapi Gentofte
Du kan gå i samtaleterapi hos mig i mit hjem i Klampenborg, hvor jeg har min klinik. Jeg bor tæt på stationen og med gode p-muligheder. Klik på billedet for at læse mere og finde ledige tider!

En ny vej midt i livet! læs om psykoterapi og min rejse her

OTTE ÅR UDEN AT FARVE HÅR! STATUS PÅ DEN GRÅ REJSE

VÆGTEN BLIVER SVÆRERE AT HOLDE MED ALDEREN! 5 TING, DER VIRKER FOR MIG.

Få inspiration fra QLAND på din mail