Exuviance Toning Neck Cream er udviklet til hals og brystparti, som jo er områder, der ofte viser de første tydelige tegn på rynker. Områder, som vi ikke skal glemme i hudplejen, og som det med den her creme faktisk kan lade sig gøre at finde en målrettet pleje til, der gør en forskel på glatheden og fastheden.
Reklame/Modtaget i gave til test
Jeg har de sidste par år fået ekstra fokus på halsen, som jeg godt kan se er begyndt at krølle lidt. Og jeg er altid på udkig efter den dér halscreme, der virkelig kan udrette bare et lille mirakel. Og det synes jeg faktisk, at denne her Toning Neck Cream i Age Reverse serien fra Exivuance kan!
Halscremen har et højt indhold af NeoGlukosamin, der er en naturlig byggesten til hyaluronsyre og en af Exuviances store patenterede stjerneingredienser. Derudover finder du bl.a. æble stamcelleekstrakt og endnu en patenteret ingrediens, CitraFill, der løfter og øger fastheden i huden, i halscremen.
TIP! Toning Neck Cream kan også bruges på hænderne og resten af kroppen, hvis der er “ømme” punkter, der har brug for opstramning. Jeg tænker fx overarme!
Cremen er ekstra tyk i konsistensen, og det er der en grund til, for huden på både hals og bryst er tynd og tør, fordi det naturlige fedtindhold her er lavere end i ansigtet. Der er altså en grund til, at det ofte er her, at slapheden og rynkerne sætter tidligt ind og kraftigt ind. Så det er værd at huske, at ansigtsplejen ikke går til hagen, men helt ned til og med brystet!
Exuviance Toning Neck Cream fås i klinikkerne rundt om i landet og i Magasin. (619 kr.)
Exuviance er banebrydende patenteret hudpleje siden 1988
Vi behøver blot at huske på, at det er Exuviance – grundlagt i 1988 af en dermatolog og en farmakolog med dermatologi som speciale – der opfandt og patenterede den revolutionerende AHA-syre i hudpleje. Noget, som ALLE kender og bruger i dag.
Mærket baserer sig stadig på dermatologisk forskning og udvikling, og udover halscremen, vil jeg også nævne deres nye REBUILD 5 CREAM, også i Age Reverse serien.
Her har de udviklet et nyt og patenteret et nyt peptid. MicroDiPeptide229, stimulerer hudens – og herunder kæbelinjens – spændstighed og fasthed.
Exuviance Rebuild5 cremen bruges morgen og aften og virker udglattende og opstrammende. Fås i Exuvianceklinikker og i Magasin. (649 kr.)
https://i0.wp.com/qland.dk/wp-content/uploads/2022/08/exuviance-halscreme-scaled.jpg?fit=1920%2C2560&ssl=125601920Jeanettehttps://qland.dk/wp-content/uploads/2022/04/Qland-logo.jpgJeanette2022-08-05 19:31:062022-08-05 21:29:58Suveræn Age Reverse halscreme fra Exuviance gør en forskel!
I Gestaltterapien er opmærksomhed et nøgleord. En vej til en vågen og ufokuseret opmærksomhed på, hvad der egentlig foregår i alle vores zoner – i vores sanser, tanker og følelser. Med en øget opmærksomhed kan vi bryde gamle mønstre og vaner, og vi kan også øge vores valgmuligheder, når vi vænner os til at vide, hvad der foregår og hvordan vi egentlig bærer os ad med at være i verden, som vi gør. Små nuancer i vores sprog har også stor betydning, og her får du tre vigtige eksempler, som du måske vil prøve at rette din opmærksomhed på.
Gestaltterapi skal selvfølgelig opleves og foregå i en her-og-nu situation sammen med en dygtig terapeut. Når, det er sagt, så er der også masser af grundtanker og teorier og læresætninger, der kan formidles på et mere alment plan. Så det prøver jeg ind imellem at gøre her på bloggen efterhånden som jeg også selv lærer og bliver klogere.
Her vil jeg sætte fokus på tre små sproglige nuancer med en stor betydning, MEN FØRST LIDT OM OPMÆRKSOMHED.
Midlet er opmærksomhed – og målet er opmærksomhed!
Før, jeg vil opfordre dig til at lægge mærke til de tre sproglige nuancer, vil jeg lige fortælle om opmærksomhed på et mere overordnet gestaltisk plan.
Det lyder måske abstrakt, og det skal trænes og opleves, hvordan det er at leve med større opmærksomhed, eller awareness, på sig selv. På, hvad der foregår i alle tre zoner – i tanker, følelser og sanser. I hoved, krop og følelser. Og her taler jeg ikke om at være egoistisk og selvfikseret, men om at være i kontakt med sig selv og med sine behov og sine muligheder – under hensyn til sine omgivelser og de givne rammer.
Det handler ikke om at analysere sig selv hele tiden (introspektion), men om at blive i stand til at leve opmærksomt, autentisk og i overensstemmelse med sit inderste jeg. Det handler ikke om, at noget er forkert – eller skal laves om – det handler om at blive, den du er.
At leve med opmærksomhed – også på de indgroede mønstre, forsvarsstrategier, roller og overbevisninger, der er proppet i os i fortiden, og som ikke længere passer til os. Med opmærksomhed på, hvad der foregår og hvordan vi bærer os ad med at være og agere som dem, vi er.
Ikke om hvorfor, og om analyser og intellektualisering om baggrunden for, at tingene er, som de er. Med simpelthen hvad og hvordan. Lige nu og her. I relation til omgivelserne.
Når, vi ved, hvad der sker i os selv, så kan vi hente ansvaret hjem til os selv og få øje på de muligheder, vi har til rådighed.
LAD OS SE PÅ DE TRE SPROGEKSEMPLER!
MAN eller JEG?
At bruge ordet “man” i stedet for “jeg”, er meget udbredt – og det kan være en vane, det er svært at slippe af med.
Man er selvfølgelig et helt relevant ord, når der netop tales om noget alment. “Man siger jo, at brændt barn skyr ilden” eller “Man kan se i statistikkerne, at vi bor knap 6 mio. i Danmark”.
Når “jeg” erstattes af “man”, så kan der ryge noget ståen ved sig selv.
Smerter og nederlag føles måske også umiddelbart lettere at bære og mindre skamfulde, når de deles med fællesskabet:
“Man havde det svært i skolen”. “Man følte sig jo lidt som en outsider i familien”. “Man vil jo gerne have en kæreste”.
Med “man” gør vi personlige ting almene i stedet for at blive i os selv, være tydelige, autentiske og ansvarlige.
“Jeg havde det svært i skolen”. “Jeg følte mig jo lidt som en outsider i familien”. “Jeg vil jo gerne have en kæreste”.
Her er der tydelighed og ANSVAR, og du mærkes af både dig selv og andre.
MEN eller OG?
Ordet “men” i en sætning ophæver alt det, der kommer før. “Hun er jo meget sød, men ……”
“Everything before but is bullshit!”
Ikke, at ordet “men” er irrelevant i sproget – det kan være helt tilsigtet at slette det første med sit men. “Det har været hårdt, men nu går det fremad!”
Hvis du derimod siger: “Det er fint, hvad du har ordnet i huset, MEN du har ikke nået at støvsuge“.
i stedet for “Det er fint, hvad du har ordnet i huset, OG du har ikke nået at støvsuge“.
Eller den klassiske: “Jeg elsker dig, men jeg er sur på dig. “
eller “Jeg elsker dig, og jeg er sur på dig.”
så er der en verden til forskel!
SKAL eller VIL?
Det sidste eksempel er utrolig vigtig for dig selv – måske en irriterende nuance at blive gjort opmærksom på (det synes jeg nogle gange selv), men igen er der afgørende forskel.
Når, vi ytrer os om alt det, vi SKAL, så er det i en aura af pligt og ufrivillighed.
“Jeg SKAL altså have ryddet op i det skab!”
Er det i virkeligheden, fordi du skal eller fordi du gerne vil?
“Jeg VIL altså have ryddet op i det skab!”
Læg mærke til, hvornår du bruger skal og bør. Spørg dig selv, hvad det egentlig er, du gerne VIL.
Der er et andet ansvar bag vil, et sandt ønske – dermed måske en helt anden motivation.
Endelig er det – og her taler jeg af personlig erfaring – sundt at træne i at tænke på vilje og behov, fremfor hele tiden at tænke i skal og bør.
*****
Jeg/man, men/og, skal/vil er tre centrale eksempler på det, gestalt-guruen Bent Falk kalder for sproghygiejne.
På, hvordan opmærksomheden på, hvilke ord, vi bruger, kan gøre en verden til forskel i vores autencitet og vores ANSVARLIGHED både overfor os selv og andre.
TAK, fordi du læste med hele vejen igennem – jeg håber, du kan bruge det ♥
https://i0.wp.com/qland.dk/wp-content/uploads/2020/08/gestaltterapi-studie-scaled-e1597866414776.jpg?fit=500%2C667&ssl=1667500Jeanettehttps://qland.dk/wp-content/uploads/2022/04/Qland-logo.jpgJeanette2022-08-01 20:26:442022-08-02 09:06:31Man-jeg, men-og, skal-vil: små ord med stor betydning!
The Argan Oil Mist fra Björn Axéns nye linje Signature er helt unik – en suveræn mellemting mellem en olie og en leave-in cream på praktisk spray – og den fortjener værdigheden som denne uges beautyfavorit. I øvrigt sammen med resten af de nye Signature-produkter fra den kæmpe lancering fra det svenske top hårbrand og Kgl. Hofleverandør.
Reklame/Modtaget i gave til test
Indeholder reklamelinks til Matas.
The Argan Oil Mist fra Björn Axén er noget helt særligt! En hårolie på spray, der i virkeligheden har en lidt cremet konsistens og minder om en mellemting mellem en olie og en leave-in cream. Den er varmebeskyttende og giver en flot samling til håret uden at fedte eller tynge. Den bruges i håndklædetørt hår, hvorefter håret kan føntørres eller lufttørres. Jeg bruger den også i tørt hår, der trænger til lidt ekstra samling af spidserne, og de gør det virkelig godt i mit hår på anden- eller tredjedagen.
Den er super let at bruge, fordi det netop er en spray, som fordeles i længder og spidser og derefter krammes ind i håret. Foretrækker du mere kontrol, så spray lidt ud i hånden og fordel det i håret.
På billedet har jeg vasket håret dagen før, givet det lidt spray i det våde hår og ladet det lufttørre. Det tørre hår har jeg samlet med nogle få tag med en varmebørste. På andendagen har jeg igen brugt Argan Oil Misten i det tørre hår for at samle det og give det glans – og lidt ekstra blødhed og næring til mit hår, der er fyldigt med naturkrøl og tendens til tørhed og krus.
Vælg mellem SMOOTH eller VOLUME
Til mit hår, der bare suger fugt til sig, elsker jeg hårserier med masser af pleje. Björn Axén er en kæmpe favorit og det er ikke blevet mindre med den nye Signature linje. Den består – udover en række lækre stylingprodukter – af 2 plejende og velduftende serier: en SMOOTH serie og en VOLUME serie med hver deres shampoo og conditioner, samt The Hair Mask med bl.a. Provitamin B5 og et Keratin-kompleks, der genfugtende og opbygger kraftigt, tørt og kruset, samt krøllet hår!
SMOOTH serien er udviklet til at tæmme, nære og fugte, mens VOLUME serien er til at give fylde til finere hår.
Mit eget favoritsæt er The Smooth Shampoo og The Hair Mask, som begge er med fugtende og blødgørende Macadamiaolie, bomuldsfrøolie og Provitamin B5. Der findes også en lidt lettere conditioner, og du kan også vælge VOLUME serien til hår, der ikke som mit er tørt, kraftigt, køllet/kruset.
The Argan Oil Mist er nærmest blevet uundværlig for mig. De øvrige stylingprodukter er absolut også værd at tage et kig på: Bjørn Axén laver, efter min mening, stadig verdens bedste tørshampooer! Der er bl.a. også kommet en unik ny “usynlig” hårlak, The Soft Hairspray, i den nye Signature linje.
Det er ikke for ingenting, at Bjørn Axéns produkter er udviklet i samarbejde med deres mange højprofilerede hårstylister i Sverige. Dertil kommer en mangeårig filosofi om høj kvalitet og om, at produkter (og emballage) skal være miljøvenlige.
Filorga er mangeårige eksperter inden for hyaluronsyre i både hudpleje og filler-injektioner. Hyaluronsyre findes naturligt i vores hud, hvor det binder fugt og giver fylde, som vi desværre mister noget af hen ad vejen. De nye Filorga Hydra-Hyal plumping serum og dag- og natcremecreme har fokus på klinisk dokumenteret tilførsel intens fylde og fugt.
Reklame/Reklamelinks
De nye Hydra-Hyal hudplejeprodukter fra Filorga er til dig med normal til tør hud, der har brug for masser af ren fugt og volumen i form af opfyldning af tørhedslinjer og begyndende rynker.
Konsistenserne er meget lette og absolut ikke-fedtende og rigtigt gode, hvis du fx hører til blandt dem, der føler sig klemt lidt inde af en fed creme.
Som en let hudpleje i varmen er den også helt perfekt og super behagelig.
Her får du masser af fugt – i rigtig intens hyaluron-stil, der er som et opfriskende glas vand, der på få sekunder trænger ned i huden.
Filorga Hydra-Hyal med 5 slags hyaluronssyre!
Kendere af Filorga vil måske vide, at der findes en Hydra-Hyal serum i forvejen. Men der er sket noget siden sidst: Både creme og serum indeholder en kombination af fem forskellige hyaluronsyrer i forskellige molekylevægt, indkapslet og en i ny (og kostbar) kompakt form, der er endnu mere stabil og binder fugten 5 gange mere end normalt!!! Og vi taler altså om hyaluronsyre, der i forvejen binder vand som en svamp op til 1000 gange sin egen vægt.
Udover at tilføre fugt, virker hyaluronsyren udglattende og gør huden fyldigere.
Derudover indeholder både Hydra-Hyal serum og creme andre goodies til huden som fx lysnende c-vitamin og Nicainamid (Vitamin B3), der har en lang række balancerende egenskaber anti-inflammatorisk, barriere reparerende og anti-ageing.
https://i0.wp.com/qland.dk/wp-content/uploads/2022/07/Filorga-filler-serum.jpg?fit=1411%2C1881&ssl=118811411Jeanettehttps://qland.dk/wp-content/uploads/2022/04/Qland-logo.jpgJeanette2022-07-22 14:53:352022-07-22 14:55:00Ny Filling serum og hyaluron creme fra Filorga
Ugens fredagsfavorit er både behandling og hjemmepleje fra det lækre amerikanske mærke OSMOSIS, der er ret nyt her i Danmark. Jeg har prøvet deres unikke Facial Infusion behandling, der fylder huden med en A-vitamintype, der både er mild, men også ekstrem effektiv i forhold til at booste kollagen og elastin. Jeg har tydeligt kunne se en forbedring af spændstigheden i min hud og kunne godt blive forfalden til den behandling. Heldigvis kan jeg forsætte hjemme med Osmosis state of the art Retinal plejeprodukter, som du kan læse mere om her.
Reklame/inviteret
Før, jeg fortæller om Osmosis behandlingen, skal vi lige lidt omkring den eftertragtede A-vitamin, der er den mest veldokumenterede ingrediens til forbedring af linjer og rynker.
Retinol eller Retinal. Hvad er forskellen?
Moderen til det hele er A-vitaminsyre (retinsyre, tretinoin), som ikke er tilladt i hudpleje på grund af risiko for bivirkninger som rødme og afskalning.
Derfor bruges forskellige kemiske afarter (deriviater), der er mildere og omdannes til A-vitaminsyre på huden:
* De mildeste er Retinyl Palmitate og Retinyl Acetate, som virker langsommere og hvor der skal større mængder til.
* Dernæst kommer Retinol, som hurtigere omdannes til A-vitaminsyre i huden, men dog har langt mindre risiko for irritation. Et virkelig godt og populært valg i hudplejen!
*Endelig er der Retinal (Retinaldehyd), der er endnu mere aktiv end Retinol, god til bekæmpelse af uren hud, men også ifølge videnskaben en kæmpe favorit til rynker, fordi den har en stor effekt med få bivirkninger.
Retinal er der endnu ikke så mange, der bruger – men Osmosis har formået at lave nogle unikke plantebaserede formuleringer med den højest mulige koncentration, som virkelig kan noget. Jeg er vant til at bruge A-vitamin i min hudpleje, så jeg kunne gå direkte til den stærkeste serum uden den mindste irritation. Men ellers kan den trappes op.
Holistisk tilgang uden kradse behandlinger
Osmosis er ganske nyt her i Danmark, men ikke desto mindre kan du finde en række forhandlere og kosmetiske klinikker, hvor du finder produkterne og behandlingerne. Tankegangen bag mærket er holistisk og lidt utraditionel, idet hudens tilstand ses som en del af den samlede krop og balance. Det vil sige, at der fx også findes en drikbar Recovery skønhedsolie. Der er skarpt fokus på at skabe forandringer, men uden kradse syrebehandlinger og scrubs.
Det gør ikke et spor ondt! Behandlingen er en behagelig massage, der sluser A-vitamin ned i huden!
Facial Infusion er en signaturbehandling, som er helt unik. Den koncentrerede Retinal-kur masseres langsomt ind og optages i huden, hvor den de næste 30 dage vil arbejde på at booste kollagendannelsen og elastinen i huden, så den fremstår mere fast og med færre rynker. Den fås til ansigt, hals og bryst, og den har en god effekt. Du kan se før og efter billeder her.
Retinal produkter til hjemmebrug
Efter behandlingen er det en god idé at fortsætte med at bruge Retinal serum om aftenen derhjemme. Det kan selvfølgelig også bruges og give resultater uden behandlingen.
Serummen fås i tre styrker – jeg bruger den stærke Renew, men start evt. med den mildeste Calm eller Correct. Du finder dem alle hos Osmosis Beauty Scandinavia. Priser fra 450 – 675 kr.
De skal arbejdes ind i huden i nogle minutter og derefter sluses yderligere ned i huden med en særlig Activating Mist med peptider (245 kr.)
Du kommer til at høre mere om OSMOSIS!
Det var lidt om signatur infusion behandlingen fra Osmosis – og det bliver ikke sidste gang, du hører om dem.
Osmosis laver mange virkelig fine produkter, og derudover laver de også fremragende, gennemtænkt mineralsk makeup. Jeg er blandt andet allerede faldet pladask for deres foundation – lækker konsistens, smuk dækning, nem at arbejde med (Performance Wear Satin Foundation, 450 kr.)
Jeg er meget glad i denne tid for den nye Nivea Luminous serie, hvor dagcremen med faktor 50 giver en god beskyttelse til ansigtet – og håndcremen passer på hænderne i solen. Hele serie indeholder et patenteret molekyle, LUMINOUS630, der er med til at balancere pigmentproduktionen og reducere brune pletter.
Modtaget i gave til test/reklamelinks
Jeg er imponeret over Nivea Lumnious Anti-spot Dagcreme SPF 50, der fås eksklusivt i Matas! Konsistensen er virkelig god og behagelig, den trænger hurtigt ind og virker som en almindelig dagcreme. Den er mild og dermatologisk testet, og så indeholder den Niveas resultat af 10 års forskning: Et patenteret molekyle, der begynder at reducerer forekomsten af nye og eksisterende pigmentering efter ca. 4 uger.
En virkelig god dagcreme med solbeskyttelse til prisen på 190 kr.!
Hvad der også er fantastisk er, at serien har en håndcreme med solfaktor, der reducerer og og forebygger pigmentpletter på de udsatte hænder! Nivea Luminous Hand Cream koster 100 kr. og er MUST, når man er ude og udsætter hænderne for solen.
NIVEA Lumnious serien reducerer og forebygger pigmentpletter – kun i Matas
Hele Lumnious serien fås kun i Matas, og du finder også – udover dagcreme og håndcreme med solfaktor – en serum, en natcreme samt en øjencreme, der reducerer mørke rande. Alle med det nye patenterede LUMINOUS630 molekyle, der reducerer mørke pletter, der kommer med solskader, hormonelle og aldersbetingede årsager. Resultaterne opnås ved vedvarende brug 1-3 måneder. (Priser fra 100-230 kr.)
https://i0.wp.com/qland.dk/wp-content/uploads/2022/07/nivea-mod-brune-pletter-scaled.jpg?fit=1920%2C2560&ssl=125601920Jeanettehttps://qland.dk/wp-content/uploads/2022/04/Qland-logo.jpgJeanette2022-07-08 16:00:412022-07-08 16:00:41Nivea Luminous giver både solbeskyttelse og reduktion af brune pletter!
Jeg vil ikke undlade at gøre opmærksom på den Limited Edition Box med et væld af hudplejeprodukter fra danske Jorgobé, du lige nu kan få fingre i. Boxen indeholder skønne og brugbare produkter til en værdi af 1.148 kr. og koster kun 349 kr. inkl. fragt. Du behøver ikke at være medlem for at købe den. En del af overskuddet går endda til Røde Kors.
Reklame. Indeholder reklamelinks til Goodiebox
Goodiebox er ambassadører for Røde Kors, og de har i samarbejde med danske Jorgobé lavet et limited edition box med 7 produkter, de fleste full size, til en værdi af 1.148 kr. Boxen sælges til 349 kr. inkl. fragt, og du får virkelig nogle skønne brugbare produkter for pengene! Du får en skøn niacinamid serum 50 ml. (een af mine yndlings), en mindre hyaluronserum, en stor miscellar rens, en scrub mask, en AHA peeling og en lille hyaluronmaske, som kan give din hud den lækre, klare glow. Endelig er der en skøn plejende håndcreme med squarlane.
Alt fra Jorgobé er med veganske og stærke ingredienser med dokumenteret effekt.
Goodiebox er ambassadører for Røde Kors, og de har i samarbejde med danske Jorgobé lavet et limited edition box med 7 produkter
Så et lille tip her fra, hvis du både vil forkæle dig selv og din hud med danske, virksomme og ordentlige produkter – og samtidig give et bidrag til Røde Kors.
Jeg er i det nye nummer af Magasinet LIV, hvor det handler om pleje af det grå, naturlige hår. Det er jo ikke første gang, jeg er repræsentant for the silver ladies, men forskellen er, at det nu ikke længere er de grå lokker i sig selv, der er budskabet. De sidste 5 år er vi kommet så meget længere i omfavnelsen af det naturlige hår – for os, der har lyst til det – til, at det nu handler om, hvordan vi kan pleje det.
Der er sket noget! Vi taler ikke længere så meget om at lade de grå hår være og om at vise os kvinder, der dyrker det grå look. Det er blevet helt normalt og almindeligt – det er der ikke længere noget særlig nyhedsværdi i. Og heldigvis for det. Det er lykkedes med, at vi kvinder har skabt en bredere accept af, at gråt er flot!!!
I det nye nummer af Magasinet LIV, som udkom den 30/6, kan du se mig i en artikel om pleje af det grå hår.
Det mest naturlige i verden
Artiklen i LIV understreger, at det grå, naturlige look for alvor har slået sig fast. Her er der fokus på gode plejeprodukter og på behandlingen True Grey fra Wella, som giver muligheder for at få glans, dybde og udjævning og leg med de grå toner hos frisøren.
Så stort hurra for både LIV og Wella for at gøre det grå hår til det mest naturlige i verden.
Jeg har aldrig tøvet eller fortrudt i forhold til at lade mit hår være ufarvet. En True Grey behandling er et boost, der holder i nogle uger, og som jeg først og fremmest elsker, fordi det giver mig glans og pleje og en lille samling på mine mange forskellige farver i håret. Det er skønt, at der nu findes en frisørbehandling til os, der ellers ikke farver eller bleger håret. Og så tager den kun hhv. 15 eller 30 minutter alt efter om den skal være glossy eller mere dækkende.
Du kan finde flere indlæg her på siden om min rejse mod det grå hår og om True Grey.
Og så kan du selvfølgelig læse mere i Magasinet LIV.
https://i0.wp.com/qland.dk/wp-content/uploads/2022/07/LIV-wella-graat-1-scaled.jpg?fit=2560%2C1708&ssl=117082560Jeanettehttps://qland.dk/wp-content/uploads/2022/04/Qland-logo.jpgJeanette2022-07-03 12:54:272022-07-03 13:18:17Pleje af det grå hår i det nye nummer af Magasinet LIV
Jeg er super begejstret for de helt nye C-vitamin hudplejeprodukter fra The Body Shop, så ugens beautyfavorit er alle de fire nyheder! Jeg har testet rens, serum, creme samt de geniale concealere med et højt indhold af vitamin C, der lysner huden, er antiinflammatorisk, fugter og giver masser af glød, tilfører beskyttende antioxidanter og stimulerer cellefornyelsen.
Modtaget i gave til test/reklamelinks
C-vitamin er en af hudplejens superstjerner, og du kunne fornyligt læse i indlægget om sol og kollagen, at vitaminet er een af de ting, jeg anbefaler for at reducere solskader og dermed linjer og rynker.
C-vitamin, i rette (store) mængder og i stabil form, har mange gode egenskaber i hudplejen. I sommertiden er den ekstra god til at modvirke skader fra solen og uskadeliggøre de frie radikaler ved at antioxidanterne binder sig til dem. Dermed modvirker det også inflammationer og irritationstilstande i huden, som ofte er medvirkende til forskellige hudtilstande og ældning.
Endelig virker C-vitamin lysnende på pigmentering og stimulerer kollagen og cellerfornyelse, så huden bliver yngre og glattere at se på.
C-vitamin booster din solbeskyttelse
Hudpleje med C-vitamin kan bruges hele året mod rynker og pigmentering, og særligt her om sommeren kan det være en ekstra god idé, at booste din solbeskyttelse med fx en C-vitamin serum under din solcreme.
Både den helt nye serum og creme fra The Body Shop giver en imponerende lækker glød med det samme. Isæt serummen du virkelig mærke har et høj og effektivt indhold af C-vitamin.
The Body Shop Vitamin C Glow-Revealing Serum (275 kr.) har nemlig et højt indhold på 10 % C vitamin – deres højeste koncentration nogensinde. Dertil er der også tilført den den også beriget med relativt nye plantebaserede superingrediens Bakuchiol, som har en retinol-lignende, men stadig beroligende, og lysnende effekt på huden. Derfor får du her en serum med alle C-vitaminets gode egenskaber, der virkelig giver opstramning og glød og arbejder på at forebygge og udjævne pigmentering.
Vitamin C Glow-Boosting Moisturiser (195 kr.) er en populær bestseller i ny pakning (i genanvendt glas!) med en letflydende og meget blød konsistens, der giver en dejlig fugt og en meget frisk og glowy udstråling. 96% naturlige ingredienser.
Forstærk effekten med daglig blid eksfoliering
Vil du gå all in på din glød, så kan du rense huden med den blidt eksfolierende Vitamin C Daily Glow Cleansing Polish (175 kr.). Igen en populær kending i ny bæredygtig indpakning. Rensen kan bruges både morgen og aften og efterfølges af den intense C-vitamin serum.
En virkelig skøn, let vandbaseret gel, med små bitte korn, der blidt fjerner døde hudceller, mens du renser. Den er ikke udtørrende, beriget med jojoba-olie og et naturligt indhold af C-vitamin fra sydamerikanske camu camu bær med et ekstremt højt indhold.
Blød og lysnende Concealer med C-vitamin
Den sidste C-vitamin nyhed fra The Body Shop er en genial Concealer med C-vitamin (125 kr.), som jo netop er kendt for sine lysnende og cellefornyende egenskaber.
Concealeren, der fås i 20 nuancer, er rigtig god at arbejde med. Den lægger sig flot og naturligt på huden og giver øjenomgivelserne et frisk udseende. Du kan opbygge dækningen efter behov og også brude den til at dække mørke rande og urenheder.
https://i0.wp.com/qland.dk/wp-content/uploads/2022/06/body-shop-c-vitamin-creme.jpg?fit=2169%2C2265&ssl=122652169Jeanettehttps://qland.dk/wp-content/uploads/2022/04/Qland-logo.jpgJeanette2022-06-17 08:11:402022-07-02 18:40:35Ny højkoncentreret C-vitamin hudpleje fra The Body Shop
Ugens fredagsfavorit er en NY økologisk ansigtscreme med Shea Butter og Havtornolie fra Danica Skincare. Det er en 100% ren og økologisk creme helt uden fyldstoffer, konserveringsmidler og parfume. Udelukkende drøje, rene og naturlige super goodies spækket med vitaminer og fedtsyrer – og den ultimative fugt til selv meget tør hud.
Reklame/Modtaget i gave til test
Den nye økologiske ansigtscreme med shea butter og havtorn fra Danica Skincare er en lille genistreg. Den er nemlig ekstremt fugtgivende og spækket med naturlige vitaminer og plejende fedtsyrer. Perfekt til normal til tør/meget tør hud og til arret hud, og hud, der har brug for opstramning.
Den indeholder ikke alene den højt besungne sheasmør og olie fra havtorn, men også fra hybenkerner og argan. Og INTET andet. Her er ingen billige og unødvendige fyldstoffer, det er 100% naturlige og økologisk.
Cremen er meget fed og giver en fantastisk beskyttelse af hudbarrieren i vejr og vind, og også til at holde på fugten til selv meget tør hud. Mange hudproblemer opstår pga. problemer med barrieren, som kan sammenlignes med en hullet presenning. Det er derfor afgørende at bruge en god creme, der netop fylde og reparerer det yderste af huden.
4 helt naturlige superingredienser
Sværger du til naturlig og økologisk hudpleje – og vil du i øvrigt støtte en skøn lille dansk virksomhed med hjerte og sjæl – så finder du ikke bedre bud til en perfekt ansigtscreme til tør, uelastisk eller arret hud end denne fra Danica Skincare.
Ingredienserne er består af 4 økologiske superstjerner:
♥ Sheasmør: Et af de mest blødgørende ingredienser, der findes, som samtidig regenererer og beroliger huden og beskytter den mod både UV-stråler, vejr og vind. Rig på antioxidanter og vitamin A (retinol) og E-vitamin.
♥ Havtorn: Har et meget højt indhold af antioxidanten E-vitamin, der beskytter huden mod frie radikaler. Beta-caroten (provitamin A) har anti-inflammatoriske egenskaber og spiller en rolle i regenereringsprocessen af huden. En række fedtsyrer understøtter funktionen af hudbarrieren og forhindrer dannelse af rynker og ældning af huden.
♥ Hybenkerneolie: Igen en olie med et højt naturligt indhold af vitaminer som A, C og E, omega 3 og 6 samt linolsyre, som er kendt for sin antiinflammatoriske virkning. ♥ Arganolie: Indeholder 80 % nærende og fugtgivende umættede fedtsyrer, E-vitamin samt nogle sjældne fedtstoffer med beroligende og antiinflammatoriske egenskaber.
Ansigtscreme med Shea Butter og Havtornolie er kornet i konsistensen. Tag en lille mængde (den er meget drøj) og varm den kort op i hænderne. Så bliver den blød og meget nem at fordele. Duften er jo helt naturlig og forsvinder hurtigt.
Brug den som en ekstremt fugtgivende natcreme, uanset din hudtype. Har du tør/meget tør hud, så brug den om dagen også. Og brug den som barrierecreme, når du skal være ude i vejr og vind.
Solen er en stor synder, når det kommer til at accelerere ældningen og give os rynker og slaphed. Vidste du, at solen direkte er med til at nedbryde kollagenet i huden? Solcreme, kollagentilskud, C- og A-vitamin er forebyggende og reparerende ting, du kan ty til, hvis du gerne vil undgå solskader og for hurtig nedbrydning af hudens fylde og elasticitet.
Reklame for Oslo Skin Lab
Vi ved efterhånden alle, at vi skal have respekt for solen og nyde den med omtanke. At den kan forvolde skader i forskellig grad – fra overfladiske pigmentpletter til cancer – hvis vi ikke beskytter os.
Men vidste du også, at solen “æder” vores kollagen?
Den aldring, der med tiden viser sig i huden, skyldes primært nedbrydning af kollagen pga. solens stråler, og det er derfor rigtig vigtigt at forebygge og beskytte huden.
Solen nedbryder kollagen og giver rynker!
Der er derfor al mulig grund til at fortsætte med at tage kollagentilskud hele året, og bestemt også sommeren igennem.
Fra 25-30 års alderen begynder niveauet af kollagen at falde med 1-2 % om året. Sol, forurening, stress og usund livsstil er med til at fremskynde aldringsprocessen. Dagligt indtag af The Solution, som er veldokumenteret, har vist sig at øge hudens elasticitet og linjer, rynker og appelsinhud.
Du kan både forebygge og reparere – så det er aldrig for sent at komme i gang – og det gode er, at det virker på hele kroppen, hals, bryst, overarme, ben osv. såvel som i ansigtet.
Få kollagtilskud fra Oslo Skin Lab med rabat. Koden QLAND giver dig 60% på den første pakke og 30% på alle efterfølgende pakker! Eller klik til højre, hvor rabatten allerede er indregnet.
Dertil vil jeg anbefale dig at sørge for at få godt med C-vitamin, som øger kroppens produktion af kollagen og indeholder antioxidanter, der reparerer huden og neutraliserer de frie radikaler, som bl.a. solen forårsager.Selv tager jeg altid C-vitamin sammen med mit kollagenpulver. Det kan være en tablet eller også spiser jeg fx en appelsin.
Udover at have en virkning på huden indefra, kan jeg også anbefale dig at se efter kvalitetshudpleje med C-vitamin, som har en antioxidativ virkning og virker lysnende på pigmentpletter og kan medvirke til mere fast og jævn hud.
Se efter produkter fra fx Ole Henriksen, Peter Thomas Roth, Darphin, Sunday Riley. Rodial laver nogle geniale solcremer med C-vitamin! Endelig har Body Shop også lanceret en rigtig fin serie med C-vitamin til gode priser. (søg på c-vitamin på bloggen, så får du en masse tips!)
Husk husk husk solbeskyttelsen
Når, du nu tager kollagen og sørger godt for din hud, så glem ikke solcremen. Som du nu ved, så er solen den største synder, når det kommer til at æde vores kollagen.
Særlig har man fremhævet UV-strålerne, og især UVA som den store alderssynder, der sætter turbo nedbrydelsen af kollagenet, men ny forskning viser, at også det blå lys, HEV-lyset, har en virkning på hudens dybe lag, når det kommer til skader og rynker.
Så brug bredspektret solcreme af god kvalitet – og gerne min. faktor 30!
Brug de gode mærker fra Apoteket, fx Avéne eller A-Derma, eller kvalitetsmærker som Nimue, Comfort Zone, Filorga, Sensai, ZO Skin Health, Paulas Choice, Heliocare m.fl. (også her kan du søge på solcreme på bloggen og finde mere viden).
A-vitamin i hudplejen
Udover kollagentilskud, c-vitamin og god solbeskyttelse, er det sidste, jeg vil anbefale dig mod overfladiske rynker – A-vitamin.
VI VÉD DET VIRKER, og selvom A-vitamin er en syre, så kan du sagtens brug den som natcreme også som sommeren, så længe du bruger solcreme om dagen.
Væn huden til det stille og roligt, og den vil blive mere og mere robust!
Gode forslag er fx Ansigtscremen fra Beautyspace, Retinol serum fra REN, Night Treatment serum fra Jorgobé Retinol-kapsler fra Darphin, MUTI Anti-age night cream plus, Paula’s Choice Intensive Wrinkle-Repair Retinol Serum, ZO Skin Health Retinol Brightner 1%, Ageless 10% Phyto-Retinol Night Concentrate 30 ml
Vi får alle fra naturen rynker, og nogle tidligere end andre. Niveauet af kollagen daler allerede fra omkring 25-års alderen, og fra trediverne kan det være en god idé at begynde at skrue op for hudplejen.
Når det kommer til solbeskyttelse er det naturligvis et must gennem hele livet.
Kollagentilskud virker på hele kroppen
The Solution™ indeholder type 1 kollagen, som studier viser kan øge hudens elasticitet og spændstighed og reducerer rynkedybde og antallet af linjer ved regelmæssig indtagelse.
De fleste oplever synlige resultater efter 4 måneder, og effekten fortsætter så længe, man indtager tilskuddet.
Om sommeren kan man måske føle sig mere frisk og lækker – og ofte føler vi jo fejlagtigt også, at vi ikke behøver solcreme, når vi allerede er brune – men her er det altså netop en EKSTRA god idé, at holde fokus på beskyttelse af huden både udefra og indefra. Solen er dejlig, men den kræver noget af os den anden vej.
Få kollagentilskud fra Oslo Skin Lab med rabat. Koden QLAND giver dig 60% på den første pakke og 30% på alle efterfølgende pakker! Eller klik til højre, hvor rabatten allerede er indregnet.
https://i0.wp.com/qland.dk/wp-content/uploads/2022/07/sol-og-kollagen.jpg?fit=1917%2C2556&ssl=125561917Jeanettehttps://qland.dk/wp-content/uploads/2022/04/Qland-logo.jpgJeanette2022-06-09 08:39:512022-06-09 08:42:37Solen æder vores kollagen – sådan bremser du ældningen af huden!
Retinol, og A-vitamin i det hele taget i forskellige former, er efterhånden blevet et absolut must i manges ansigtspleje. Det kan selvfølgelig skabe lige så gode resultater på kroppen, og Paula’s Choice Retinol Body Treatment er en virkelig god både fugtgivende og opstrammende bodylotion. Med 0,1 % Retinol (ren A-vitamin), der genopbygger huden, udglatter rynker og mindsker pigmentpletter.
Reklame/Modtaget i gave til test/Reklamelinks til Paula’s Choice
Paula’s Choice Retinol Body Treatment er en let, blød og hurtigt absorberet anti-ageing bodylotion, der ikke alene gør huden dejlig blød, men også sætter ind på forbedring af fastheden.
Den indeholder både lysnende og kollagenstimulerende C-vitamin, blødgørende antioxidativ E-vitamin og A-vitamin i den rene form Retinol, der er den mest veldokumenterede ingrediens, når det kommer til at forbedre rynker og gøre huden mere fast.
Det hele er pakket ind i fugtgivende plantolier og sheasmør, og jeg oplever ikke den mindste irritation i huden. Bare en lækker ikke-fedtende blødhed og en følelse af fasthed til mormor-armene ♥
Fastere hud med Retinol
Retinol har mange dokumenterede egenskaber for alle hudtyper. Det er effektivt i forhold til rynker og opstramning, men faktisk også på andre problemer som akne. Den helt gode nyhed er, at det gør huden mere ensartet, glattere, blødere, fastere og strammere.
Udover, at Paula’s Choice Retinol Body Treatment (268 kr.) bare generelt er en god bodylotion, er jeg vild med at bruge den på overarme og bryst, som jo er nogle af de første steder, hvor huden på kroppen vil begynde at vise tegn på mindre elasticitet. Den er også super god på benene, hvor der er solskader i form af pigmentering og tendens til tørhed.
Naturligvis findes der ingen mirakler, og tiden kan vi ikke skrue tilbage, men det her er en rigtig god creme, som giver mig en god fornemmelse på de steder, hvor huden begynder at vise tegn på mindre fasthed.
Tænk altid god i solbeskyttelse, når du bruger A-vitamin!
A-vitamin, især i de rene og meget effektive versioner, gør huden ekstra lysfølsom. Især i starten, mens du bygger styrken i din hud op, men generelt bør A-vitamin og solcreme altid gå hånd i hånd. Hele ideen er jo også at reducere rynker og pigmentering, hvor solen netop er en af de allerstørste skadende faktorer.
Så på med solcremen, når du opholder dig ude i solen!
Paula’s Choice har en virkelig skøn solcreme, Extra Care Non-greasy Sunscreen SPF 50 (211 kr.), til både ansigt og krop, der er silkeblød og giver en bredspektret solbeskyttelse med en mat ikke-fedtende finish.
https://i0.wp.com/qland.dk/wp-content/uploads/2022/06/paulas-choice-retinol-treatment-scaled.jpg?fit=1920%2C2560&ssl=125601920Jeanettehttps://qland.dk/wp-content/uploads/2022/04/Qland-logo.jpgJeanette2022-06-03 16:05:332022-06-03 16:40:46Paulas Choice Retinol Body Treatment giver fasthed til kroppen
