7 råd til at få energien op efter vinteren!

Rigtigt mange af os mærker vintertræthed i den mørke tid fra oktober til marts. For mit vedkommende sætter den typisk først ind i januar. Her i slutningen af februar begynder energien at spire igen, og så er det med at bruge den til at…
Læs mere

Den bedste kur er bare en beslutning væk!

Den bedste slankekur er måske ikke mere end en beslutning væk! En dybtfølt beslutning om, hvad det er, du virkelig gerne vil opnå. Jeg er personligt ikke meget for kalorietælling eller slankekure, som for mig kan blive alt for besværlige…
Læs mere

Minus 110 grader i 3 minutter giver dig bedre energi, søvn og forbrænding!

  Cryoterapi hos CryoVital er en helt ny medicinsk godkendt behandling, hvor hele kroppen i nogle minutter udsættes for ekstrem kulde ned til -140 grader, som sætter den i gang med at give sig selv et KÆMPE quickfix. Hjernen stimuleres…
Læs mere
,

Hudlægen: Derfor kan du få hudproblemer – og det kan du gøre!

Forleden var jeg til en meget fin lancering af den helt nye 99% naturlige Ecocert ansigtspleje, BIOLOGY, fra apotekermærket A-Derma. Her deltog bl.a. en hudlæge, som fortalte om de bagvedliggende årsager til funktionsproblemer i overhuden…
Læs mere
,

Oktober er brystkræftmåned: Avéne mindsker gener på huden ved strålebehandling!

Oktober er måneden, hvor der internationalt sættes fokus på brystkræft, som rammer hver 10. kvinde i løbet af livet. Overalt ser vi den lysrøde sløjfe, som symbolet på kampen mod sygdommen. Hver eneste krone, der samles ind - og hver…
Læs mere

Få balance i krop og sind med Ayurveda behandlinger i Danmark!

Ayurveda er et årtusind gammelt system af livsvidenskab. Ayur betyder Liv, Veda betyder viden, og behandlingerne handler ikke - som mange tror - kun om kost, men kan også bestå af massage, yoga, meditation og generelt at arbejde med sig…
Læs mere
,

Kollagen virker også på kroppens spændstighed!

Vi taler meget om ansigtet, når det kommer til kollagen, men noget af det gode ved at indtage kollagentilskud er, at det virker på hele kroppen. Jeg har taget The Solution fra Oslo Skin Lab i omkring 10 måneder og noget af…
Læs mere

Hvorfor bliver det sværere at tabe sig med alderen?

Med alderen bliver muskelmassen, og evnen til at forbrænde fedt, mindre og mindre. Det sker for både mænd og kvinder, og fedtprocenten stiger med alderen hos begge køn. Der skal en større og større bevidsthed og indsats til, hvis man…
Læs mere

Slidgigt i storetåen (Hallux Rigidus) – det gør jeg ved det!

Jeg har fået slidgigt i min storetå. Det hedder også Hallux Rigidus (stiv storetå), og jeg opdagede det netop, fordi jeg ikke kunne bøje det storetåens grundled så meget på den ene fod, da jeg var til yoga. Jeg forsøger nu at gøre…
Læs mere
,

Avéne sætter nye standarder for solbeskyttelse!

Pierre Fabre, der står bl.a. bag apotekermærket Eau Thermale Avéne, lancerer nu efter 20 år forskning et banebrydende solfilter, TRIASORB™. Det nye solfilter er ekstremt bredspekteret og giver effektiv beskyttelse mod UVA, UVB - og blåt…
Læs mere
,

Se yngre og friskere ud med Faceyoga!

Den nye super gode og let forståelige bog Faceyoga er skrevet af Niki Terlich, Tanja Eskildsen og Cecilie Blaksted, som hver især er eksperter i yoga, ansigtsyoga og naturlig, bæredygtig og holistisk skønhedspleje. Bogen giver dig et let…
Læs mere
,

Derfor tager jeg dagligt kollagen fra Olso Skin Lab!

I knap tre måneder har jeg i al stilfærdighed taget kollagenet The Solution™ fra Oslo Skin Lab hver dag og testet virkningen af. Jeg har også fået lavet en scanning, før jeg gik i gang, og så snart restriktionerne tillader det, skal…
Læs mere

Velkommen til QLAND!

Velkommen til QLAND!

Jeg hedder Jeanette Hylleborg, er født i 1966 og har siden 2012 skrevet en af de første danske blogs til voksne kvinder. På QLAND får du et kig ind i mit liv og de ting, jeg er optaget af. Du finder inspiration til det aktive liv, til hudpleje, der virker, en sund krop og sjæl, mad, bøger, bolig og meget andet. Om alt fra grå hår og naturlig skønhedspleje til mit virke som psykoterapeut.

GÅ I PSYKOTERAPI HOS MIG. 1/2 PRIS I 2024

NU KAN DU GÅ I PSYKOTERAPI HOS MIG!
Jeg nu er godkendt til at arbejde med klienter, mens jeg læser på sidste år på mit studie. Det betyder, at du nu har mulighed for at arbejde med dig selv og de ting, der fylder i dig, i terapi hjemme hos mig i Klampenborg til 400 kr. pr. session. Jeg bor tæt på stationen og med gode p-muligheder. KLIK PÅ BILLEDET OG LÆS MERE OG BOOK ONLINE!

Fredagsfavoritterne

Fredagsfavoritterne
Tjek alle fredags beautyfavoritterne her

En ny vej midt i livet! læs om psykoterapi og min rejse her

OTTE ÅR UDEN AT FARVE HÅR! STATUS PÅ DEN GRÅ REJSE

VÆGTEN BLIVER SVÆRERE AT HOLDE MED ALDEREN! 5 TING, DER VIRKER FOR MIG.

Få inspiration fra QLAND på din mail

Nye kommentarer