Nu gider vi snart ikke tale mere om det – og jeg er også stille og roligt på vej ovenpå igen. Men, når vi taler om sidste uge, så blev det jo ikke desto mindre kulminationen på perioden efter min mammografi og indkaldelse til yderligere undersøgelse. Heldigvis med en lykkelig udgang i form af kun en mindre operation, hvor nogle celleforandringer skulle fjernes. Men det har fyldt meget.

Vi kan da i samme ombæring passende tage en lille status på mit projekt grå hår, for mon ikke, der er kommet en ti-tyve stykker til den sidste halvanden måned! 🙂
Men jeg er nu stadig glad for mit naturlige hår og for at omfavne min alder og mine grå striber.

Det har været en uge med ventetid og ikke mindst med en torsdag, som nærmest forsvandt helt ud af kalenderen med min allerførste indlæggelse nogensinde. Bagefter var jeg nok lidt for frisk og kæk, hvilket resulterede i, at jeg i går, hvor jeg ellers skriver Fokus og Favorit-indlægget, måtte jeg overgive mig til sengen og Netflix.
Men her har du mig tilbage på banen – rask og nogenlunde frisk.

Smuk god bedring-gave fra Holmegaard!

I fredags skulle jeg have været til en fin event med japansk blomsterkunst i anledning af lanceringen Holmegaards nye eksklusive og meget unikke Cado vase.
Jeg havde virkelig glædet mig, men kunne jo af gode grunde ikke tage afsted. Hvad gør de søde mennesker i stedet???? De sørger for, at der komme en vase på dagen med posten med ønske om god bedring! ♥♥♥♥♥♥

Cado vasen er et resultatet af mødet mellem japansk og dansk design, og det er en to-delt vase, der har en fantastisk effekt – både, hvis den bruges som almindelig vase, men naturligvis også, hvad man arrangerer blomster og grene i begge vaser. Den er smuk med alt fra en enkelt kirsebærgren til en hel buket. Man kan let lave flotte installationer i flere højder. Jeg tænker også, at den vil kunne bruges til den smukkeste bordpynt med blomsterhoveder flydende rundt i kanten.

Du kan finde smuk inspiration hos Holmegaard.dk her.

Vi har 12-årsdag i dag!

I dag, den 8. april, er det faktisk lige nøjagtigt 12 år siden, at Sten og jeg mødtes allerførste gang! Wow, hvor tiden går. Jeg synes lige, vi var 40 og 46 – stadig nogenlunde unge – og nu er der fødselsdage i farvandet igen, og vi runder hhv. 53 og 59 år (stadig nogenlunde unge hahaha)! Men sikke meget, vi har fået opbygget sammen, og et godt liv med mange fælles venner og en sammenbragt familie, som nu også tæller lille underskønne Asta på 3 måneder. Tre huse er det blevet til på 12 år, men vi er nu landet et rigtigt skønt sted i vores nye rækkehus.

 

Tatoveringer blev det ikke til i år – det er forbeholdt de runde årsdage – men dagen holder vi trods alt stadig i hævd, selvom det bare blev til en gåtur med Viola og en sandwich (god) og en hindbærsnitte (halvtør) i solen på vores lokale cykelcafé. En nabo kom forbi og gjorde os hyggeligt selskab – Bjarne Riis kom også forbi, men ikke just for vores skyld – og det blev en god lille fejring.

Ugens favorit!

Nu har du måske set månedens læserpræmie allerede – men hot mask’en fra Peter Thomas Roth bliver altså også ugens favorit. Jeg tester naturligvis præmierne selv (som det skal siges, at jeg har fået foræret), og jeg er vildt begejstret over den nye Hungarian Thermal Water serie. Nogle gange afprøver jeg nogle ting, hvor jeg efterfølgende tænker, hvad er der lige sket her?
Det skete i dette tilfælde, og jeg må sige, at denne her Mineral Rich Atomic Heat Mask den holder altså, hvad den lover i form af blødhed og glathed – og det er med det samme!

Masken masseres ind i huden, hvor den sidder i bare 3 minutter. Derefter tilføres lidt koldt vand, og masken masseres igen godt ind i huden. Når, vandet kommer på udvikles der varme – ret meget endda –  som åbner porerne og optimerer optagelsen af mineraler, botaniske ekstrakter og olier. Hungarian Thermal Water masken indeholder ungarsk mineralrigt termisk vand, botaniske ekstrakter fra rosmarin og bøgetræsknopper, en cocktail af naturlige olier fra solsikke, havtorn, hyben, granatæble, fersken, brombær, mandler, jojoba, abrikos, oliven og sheasmør samt kaolin ler og salt.

I denne måned er der, som sagt, en heldig læser, der kan vinde masken – og endda også sætte prikken over i’et med den nye tilhørende fugtighedscreme Hungarian Thermal Water Mineral-Rich Moisturizer. Du kan være med i lodtrækningen lige her.

Og ellers finder du serien lige her hos Matas (reklamelink).

♥♥♥♥♥

Lettere forsinket, men jeg er som sagt klar igen. Nu ser vi i den grad frem igen.
Der er nyt design på bloggen på vej!!! Jeg har interviews liggende, som kommer i Hendes Verden og Søndag snart, der er fødselsdage og påske og familietur til La Santa forude. Der er Danish Beauty Award og Lasse Rimmers nye show – og meget mere, som jeg glæder mig til at dele.

Vi høres snart ved igen. Nyd solen og snerten af forår derude!

Det kan nok ikke komme bag på nogen, at mit overordnede fokus i sidste uge måtte være min mammografiundersøgelse og den kommende lille operation på torsdag, hvor jeg skal have fjernet et lille isoleret område med nogle celleforandringer (DCIS). Heldigvis har jeg ikke kræft, men bliver behandlet forbyggende, så det ikke udvikler sig hen ad årene til noget, som man helst ikke vil have.
Men det har altså fyldt mit hoved mere eller mindre i sidste uge.

Man kan jo lige male en væg i ventetiden….

Den dag, jeg gik og ventede på lægesamtale og afklaring på, hvad der skulle ske, så skulle tiden jo udfyldes med noget. Så jeg malede en væg!!! Praktisk arbejde er altid godt, og man kan jo virkelig se, at der sker noget, når man maler en væg i en mørk farve. I dette tilfælde en meget mørk grå (Neutral Grey 10 fra Flügger).
Prøv selv at se forskellen!

Vitrineskabet er noget af det allerbedste, jeg har investeret i – du kan finde det hos Nordal.dk. 

Jeg er HELDIG!

Jeg har været igennem en regulær belastningsreaktion, som jo desværre er helt normal, når en screening viser noget uafklaret, som skal undersøges nærmere. Angst, først og fremmest, men også en kamp for at holde fast i virkeligheden, som jo i mit tilfælde er god, fordi jeg ikke fejler noget og ikke er i fare. Jeg har været bange og irriteret over situationen, haft mindre energi og sværere ved at koncentrere mig. Det meste af min energi har jeg brug på at forstå min diagnose (læs mere her) og på at holde mig selv fast på, at der ikke er nogen fare.

Pludselig fredag aften havde jeg bearbejdet tingene på plads, og jeg har haft det meget bedre siden. Jeg har for alvor forstået, at jeg er rask og bare skal have ryddet en risiko af vejen – og at jeg ikke mindst er HELDIG.
Det er virkelig gået op for mig, hvor heldig jeg er, og jeg er i stand til at falde ned nu og glæde mig over mit liv uden frygt. På torsdag skal jeg – for første gang i mit liv – i narkose og gennem et lille indgreb (først skal jeg lokalbedøves og have indlagt et par nåle, som kirurgen skal styre efter), men alt det fysiske generer mig ikke. Det skal bare overståes. Jeg får sikkert et lille ar bagefter, men herregud – jeg er jo stadig heldig. Og nu bliver der holdt ekstra øje med mig og mit tætte brystvæv, som jeg åbenbart har, og som kan øge risikoen for brystkræft og gøre knuder besværlige at se på en almindelig mammografi. Jeg siger det lige igen – jeg er HELDIG! Og i dag er energien vendt tilbage og ansigtet har igen fundet sine normale folder.

Til bryllup

Findes der skønnere fester end bryllupper? ♥
I lørdags var der bryllup i min familie, da fætter Nils fik sin skønne Britt. Det er jo ikke hver dag, der er bryllup i familien, i alt fald ikke i min, så det var en stor dag.
Jeg var fotograf og dokumenterede hele dagen – lige fra gommens venten i kirken til brudevalsen. Jeg elsker at fotografere, og jeg var meget beæret over tilliden. Endnu mere beæret var jeg over at sidde ved siden af gommen til festen!
Her er det nu Sten og jeg, der er fanget til receptionen efter vielsen.

Her er vi til receptionen inden middagen – jeg i min elskede blå blondekjole fra Signe Bøgelund.

Ugens favoritter – der er mange, og de er på vej!

Jeg har mange beautynyheder og favoritter stående klar, som jeg vil fortælle dig om de næste par uger – så stay tuned. Om lidt kommer een af dem endda som månedens læserpræmie.
Men i første omgang vil jeg udnævne denne uges favorit til håndcremen fra Raunsborg – jeg har selv været i haven i dag og vaske og gøre havemøbler klar her i solen, og mine hænder skreg på en god håndcreme bagefter! Jeg må sige, at denne her Hand Cream Nordic er fantastisk god – også til prisen – den dufter lækkert, og den trænger lynhurtigt ind uden at fedte, og så bliver hænderne næret og glattet med det samme. (125 kr. hos Raunsborg her).

Du kan i øvrigt smutte over på Instagram og se, hvordan jeg har fået nogle af mine fine køb fra Indien ud og pynte i haven i dag. Nu hvor solen rigtigt er kommet og foråret føles kommet for alvor 🙂

♥♥♥♥♥

Nu er det vist snart ved at være tid at finde en heldig læser, der skal forkæles med SachaJuan kropsprodukter – og inden længe er der en super lækker nyhed fra Peter Thomas Roth på højkant.
Og så høres vi selvfølgelig ved om det ene og det andet.

I dag – måske mens, du læser dette – er jeg eet eller andet sted imellem København og Goa! ♥
Afgang søndag morgen med Qatar Airways med mellemlanding i Doha, før vi lander sent i aften i Goa lufthavn, hvor vi bliver afhentet og kørt de knap to timer til Ashwem Beach. På vej mod nye eventyr!

Det er vores første tur til Indien, og jeg glæder mig helt utroligt til at opleve bare en lille bid af det store land. Jeg kan godt love, at du i den kommende uge kommer til at høre fra mig derudefra!

Vi skal bo i Ashwem, direkte ud til stranden og Det arabiske Hav (som jo er en del af Det indiske Ocean). Vi ankommer i slutningen af højsæsonen og kan nok forvente, at der er omkring 35 grader.
Ashwem Beach ligger tilpas afsondret fra de store turiststeder og er kendt for at være en for mange updaget perle, og stedet til en ferie, hvor man kan dyrke stilheden og roen, solen og havet. Jeg glæder mig til at opleve kulturen, maden, menneskene og hele stemningen – og til små udflugter til de nærmeste byer og markeder, så man kan nå til fods via stranden. En god veninde har allerede tippet mig med de bedste steder, vi skal besøge. Jeg ser også frem til at prøve Ayurveda behandlinger, hvor de skulle være i stand til nærmest af se lige igennem een.

Vi har også planer om en dagstur, hvor vi kan opleve både jungle og et efter sigende fantastisk vandfald. Jeg tror ikke, vi kommer til at kede os – og hvis vi gør ind imellem, så er det bestemt også meningen. Jeg håber, at det bliver en tur med masser af oplevelser og næring til både krop og sjæl.

Morgnerne vil starte på stranden, hvor mange mediterer og dyrker bl.a. yoga. Jeg glæder mig til at se Sten lave sin Tai Chi og Qigong, som han er meget dygtig til og har lavet hver evig eneste morgen i mange år. Hernede tænker jeg, at det må være det perfekte element, han kommer i. Selv satser jeg på meditation og en masse gåture, men måske er der også noget yoga, jeg kan deltage i!

Kufferten er pakket let, fordi behovet for tøj ikke er stort derude – og fordi, vi ikke skal være specielt fine, men bare afslappede ♥ Og så er der også plads til at fylde kufferten helt op med ting og sager og gaver, som jeg regner med at købe med hjem. Der er bl.a. et Night Market, som vi skal opleve.

Ugens favoritter – kun det vigtigste er med i kufferten!

Når, man står og skal pakke sin kuffert, så finder man virkelig ud af, hvilke ting, man prioriterer allerhøjst – særligt, når der skal være plads i kufferten til powershopping på markederne.
Desuden er det REN afslapning, jeg skal ud til, og ikke noget modeshow. Jeg har dog alligevel et par nyindkøbte sommerting med, som du nok kommer til at se undervejs 😉
Jeg kommer nok til at gå rigtigt meget i denne her nye kjole fra Moliin!

 

Et minimum af makeup – og lipgloss med solfaktor 35!

Fredag fik jeg lagt Shellac på hænderne, så de er fine hele turen (i min yndlings diskrete lyserøde farve Beau – der også fås som Vinylux), og farvet vipper og bryn, og så har jeg ikke brug for ret meget andet end en eyeliner og en lipgloss til turen.
Sidstnævnte skal definitivt være med solfaktor, fordi læberne faktisk er udsatte, når det kommer til hudkræft. Colorscience, der er ret nyt i Danmark (fås på udvalgte klinikker – se nederst! **), laver en flot Lip Shine med så meget som en bredspektret faktor 35 beskyttelse.

 

Komplet hudpleje i rejsestørrelse!

Hudplejemæssigt skærer jeg ind til benet, men jeg skruer til gengæld op for luksus’en i små størrelser. Jeg vil være dækket godt ind på turen med det her Saho rejsesæt fra Sensai. Jeg kan få min elskede dobbeltrens, med både en olie- og en vandbaseret rens, og så en dobbelt fugtpleje med Sensais bløde og intense luksus med signaturingrediensen silke. Det er heller ikke billigt, men der vil være til flere rejser med de størrelser, der i.

Det vigtigste er solbeskyttelsen!

Beautymæssigt er intet vigtigere end solbeskyttelse og her har Vichy været så søde at forære mig deres NYE Capital Soleil Beach Protect produkter, så jeg kan prøve dem. Det kunne ikke være bedre timing!
Beach Protect, fordi de er resistente overfor vand, sand, klor og salt – og faktisk også vind – der alt sammen er med til at reducere effekten af solcreme.
Navnet Capital Soleil skal minde os om, at vi fra fødslen har fået en vis solkapital – altså en given mængde sol, som vi kan modstå. Når, den er opbrugt, så er det altså ikke muligt at danne mere beskyttelse i kroppen og den vil begynde at tage skade.

Vidste du i øvrigt, at Vichy er blandt de fremmeste inden for solbeskyttelse? De var fx de første, der fandt ud af, at vi også skal beskytte os mod UVA-strålerne!
Du kan skelne mellem UVA- og UVB-stråler på den måde, at UVB er dem, der gør os Brændte. UVA er dem, der trænger langt ned i huden og giver en tidlig Aldring. Og faktisk er det UVA-strålerne, der er allerflest af, eftersom de udgør 95%. Derudover har man efterhånden fundet ud af, at de går igennem både vinduesglas, skyer og parasoller.
For, at det ikke skal være kompliceret nok, så er der også både korte og lange UVA-stråler, hvor det ikke er alle solcremer, der dækker hele spektret, men her er du i alt fald altid sikker med Vichy.

Vidste du i øvrigt også, at de fleste af os – og her må jeg nok også selv melde mig under fanerne – kun smører os med omkring 1/4-del af den mængde, som er nødvendig?
Man skal bruge, hvad der svarer til ens egen håndfuld til hele kroppen! Dvs. et barn skal bruge sin lille barnehåndfuld, og en fuldvoksen mand skal bruge en ordentlig nævefuld 🙂

♥♥♥♥♥

Nu vil jeg bare sige Nameste og på kærligt gensyn i næste uge, hvor jeg glæder mig rigtigt meget til at dele min rejse til Indien med dig.

** Colorscience, der laver lipglossen med ekstrem solbeskyttelse – og i øvrigt også en virkelig smart brush-on pudder med solfaktor 30 og 50 lige til at børste i ansigtet med naturlig UVA/UVB beskyttelse. 
Colorscience kan fås hos Aglaia Klinikken på Øster Farimagsgade i Kbh., Inviocare i Palægade og Retouch Clinic i Hovedvagtsgade, SkinSense i Herning og Kosmetisk Klinik i Risskov.

Det her med ugenumre er egentlig slet ikke mig! Jeg er en smule tidshandicappet, eller hvad man nu skal kalde det med det politisk korrekt ord (før i tiden havde jeg nok sagt tidsmongol eller tidsspasser, men det er ikke så pænt i vore dage. Måske må man heller ikke sige handicappet, og jeg vil gerne være respektfuld. Men i alt fald er jeg udfordret på mange ting, når det kommer til tid). Jeg glemmer nogle gange, hvilken uge, vi er i, og laver en fejl i overskriften på søndagsindlægget – det skete så sent som i sidste uge. Jeg ved ikke altid, præcis hvilken dato, vi har, og jeg er nød til at have en papirkalender med et ugeopslag for at bevare overblikket over alle aktiviteter og aftaler. Jeg har også svært ved at huske tilbage i tiden, hvornår der skete hvad, sådan helt præcis. Ofte får jeg byttet rundt på datoer og endda tidspunkter, men jeg løser det ved at være omhyggelig med min kalender og min planlægning, så jeg ikke misbruger andres tid ved at komme for sent eller glemme aftaler. Sådan kan en tidsoptimist og tidsforvirret person ende med at blive meget punktlig! 🙂

Fødselsdage skal selvfølgelig også huskes – og det har jeg styr på. Min kære far fyldte 75 i torsdags, og du får lige et helt særligt billede af ham og mig, som jeg holder så meget af ♥

Den sidste reminiscens, jeg har tilbage af min tidsoptimisme, er en tendens til at presse mange ting ind i kalenderen. Og til at tro, at jeg kan udrette meget på næsten ingen tid. Men, som med så meget andet, så gælder det jo også i een eller anden udstrækning om at omfavne sine egne sider og vende dem til en styrke. For faktisk betyder det også, at jeg når mange ting, og har mange ideer og gåopmod. Så meget, at jeg også skal give mig selv tid og lov til at lave ingenting.
Med ingenting mener jeg fx at se Netflix. Ikke, at det bliver til så meget, men jeg er lige startet på den nye sæson af American Crime Story og The Assassination of Gianni Versace.
Det er topklasse skuespil (med bl..a. Penelope Cruez i rollen som Donatella Versace), spændende og velskrevet drama baseret på den sande historie, fantastiske billeder – så hermed er tippet givet videre.

 

 

Det er Oscartid!

Det er nok gået de færreste forbi, at det er i nat, at der uddeles Oscars i Hollywood! Eet eller andet sted gad jeg godt at være en rebel, der sad oppe hele natten og fulgte showet, men på den anden side, så falder jeg nok i søvn alligevel, mens de uddeler alle de “kedelige” priser. Så det må blive et sammendrag eller på nettet i morgen. I alt fald hepper jeg selvfølgelig på Viggo Mortensen, som er nomineret som bedste mandlige hovedrolle i filmen Green Book, som jeg glæder mig HELT VILDT til at se på onsdag. Det er en must see film!!!!!

♥♥♥

I det hele taget er det jo nu, hvor det er Oscartid, at det er værd at holde ekstra øje med, hvad der går i biografen. I denne uge var jeg inde og se den vigtige film Kapernaum af den libanesiske instruktør Nadine Labaki. Den handler om drengen Zaid, der kæmper for et godt og værdigt liv og ender med at sagsøge sine forældre for at bringe ham – og en lang række søskende – til verden med al den elendighed, de har at tilbyde. Historien er fiktion, men inspireret af virkeligheden for mange illegale mennesker i Libanon, som rangerer allerlavest, nærmest som ikkeeksisterende. Den er tankevækkende og man sidder nærmest lammet tilbage i biografen, lidt klogere og forhåbentlig lidt mere forstående overfor de menneskeskæbner, der ikke er lige så priviligerede som vores. Med Zaid som håbet og troen på, at der selv i den hårdeste stenede jord kan vokse den smukkeste blomst.
Hovedrolleindhaveren er i øvrigt en syrisk flygtningedreng, som efterfølgende har fået asyl i Norge.
Det er ikke en feelgood film, men den burde være obligatorisk!!!

Indien nærmer sig!

Det er lidt vildt at tænke sig, at vi om 2 uger sidder i Indien. Jeg glæder mig helt vildt og samtidig er det også lidt angstprovokerende at skulle et helt nyt sted hen, og så langt væk!
Men jeg synes, det er fantastisk med nye oplevelser, og at udvide horisonten, og så må man overvide usikkerheden overfor det ukendte og kaste sig ud i det.
I ugen op til, skal vi forberede os med piller, der vaccinerer os mod tyfus, og vi vil også tage nogle mælkesyretabletter, der ruster maven til opholdet. Imodium skal med i kufferten, hvis der skulle opstå problemer med Dehli Belly aka tyndskid, Kairo quickstep eller vi kan også bare kalde det diarre. Kryds fingre for, at maven holder!

Det lykkedes os at bruge noget, der ligner ½ dag på at få et turistvisum til Indien! Ambassaden, som vi efter en del bøvl på nettet besluttede at aflægge et besøg, kunne kun bekræfte, hvad vi allerede vidste – at der af og til er bøvl med systemet på nettet – og opfordre os til at prøve igen. Det gjorde vi, og det lykkedes med yderligere nogle timers indsats 🙂
Er det noget, som andre skal igennem, så kan jeg kun give det tip at gemme ind imellem, og huske at kopiere sit sagsnummer. Så kører det, og man kan stille og roligt komme igennem spørgsmål om ens forældres fødselsdag og fødeby og hvilke lande, man har rejst i de sidste 10 år. Spændende – og nu har vi virkelig fortjent den rejse 🙂

Ugens favoritter!

Nu, hvor Indien er inde på lystavlen, så sagde jeg jo fornyligt ja tak til at deltage i en event med Patak’s. Produktet her er derfor en gave!

Normalt er jeg ellers ikke glad for så meget halvfærdig mad, men indisk mad er ikke det letteste at lave selv med alle de mange krydderier, der skal til, og så skal jeg ellers love for, at det er nemt og smager VILDT godt. Faktisk, så bruger 75% af de indiske restauranter i England Patak’s, og så må det også være godt nok til mig!

I dag lavede jeg Butter Chicken på 15 minutter – dvs. 20, fordi risene også lige skulle koge. Jeg burde have bildt min veninde ind, at jeg havde lavet det fra bunden, for det smagte sindssygt godt. Men det ville selvfølgelig også være tarveligt, og i øvrigt ville hun gerne have opskriften. Så den kommer her:

Jeg kan i den grad også anbefale deres andre saucer, nan-brød og de sprøde lækre pappadums, som nu fås i en ready to eat lige til at stikke i en mangochutney!

 

Det smager bare så godt, og med en ladning brød, saucer og pappadums i huset sammen med noget kylling, så kan du altid lave en lynhurtig og lækker middag.

♥♥♥

Ja, det var så lige fra Netflix og Oscarfilm til indisk mad, du kan imponere med på ingen tid.

Derudover har jeg stadig fuld gang i mit maleri. Nyeste skud på stammen, får du lige at se her. Som du kan se, bliver jeg mere og mere modig. En stor del af det handler for mig også om at tro på det. Ofte er vi vores egen største kritiker, og det er både godt og ondt. En sund portion skepsis får os måske til at kæmpe lidt hårdere – hvis vi ikke giver op på forhånd – og holder os nede på jorden. Men det er også vigtigt at turde, og give los.

Så, hvad du end brænder for, så tro på det og giv det dit bedste skud!